Faszientraining Fortbildung

Seminar Zeiten:

Sa 10 Uhr - 18 Uhr und So 9 Uhr - 14 Uhr

Aktuell rückt das Interesse an unserem Bindegewebe, unseren Faszien, bei der Trainingsgestaltung immer mehr in den Vordergrund. In anderen Bewegungslehren wie z.B. Qi Gong, Thai Qi und Yoga war es schon immer ein wichtiger Bestandteil des Trainings, allerdings unter anderem Namen wie innere Kraft, Meridianarbeit oder Flow.

In diesem Seminar lernen wir in der Theorie die Myofasziale Leitbahnen und die  4 Methoden des Faszien-Trainings.

Mit diesem physiologischen Hintergrund können wir dann in der Praxis das Faszien-Training in bereits bestehende Stunden integrieren, oder eine eigene Faszienstunde aufbauen.

 

Inhalte:

Theorie der Myofaszialen Leitbahnen,
Tensegrity Modell
Aufbau der Faszien
Funktion der Faszien
Die 4 Elemente des Faszientraining Theorie und Praxis

Was schädigt die Faszien

3 Masterclass
Inhalte:
-Armlinien
-Frontale und Back Linie
-Spiral und Lateral Linie

Der Seminartarif beinhaltet:

Skript 27 Seiten

Zertifikat



 

Stundeneinzelbeschreibung:

 
 
Kurssuche
Kurssuche
Tag
v
Kurstyp
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Kursort
v
Gruppe
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TERMINE

Kursort
Wochentag
Kursart
x
 AF0019 - Aquafitness
Wann:Montags 18:15 - 19:00
Zeitraum:25.11.2019 - 03.02.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin
KursortHotel Alpensonne Bad Wiessee
Preis79,00 €
Details:
Kursnummer:AF0019
Kursname: Aquafitness
Kursspanne25.11.2019 - 03.02.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin

Montag 25.11.2019   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 02.12.2019   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 09.12.2019   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 16.12.2019   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 13.01.2020   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 20.01.2020   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 27.01.2020   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
Montag 03.02.2020   18:15 -  19:00   Hotel Alpensonne Bad Wiessee
TerminlisteDetails
 Pil0045 - Pilates
Wann:Dienstags 17:30 - 18:30
Zeitraum:04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0045
Kursname: Pilates
Kursspanne04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 04.02.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 11.02.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 18.02.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 03.03.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 10.03.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.03.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 24.03.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 31.03.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.04.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.04.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 AF0021 - Aquafitness
Wann:Montags 19:15 - 20:00
Zeitraum:02.03.2020 - 04.05.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin
KursortTerrassenhof
Preis79,00 €
Details:
Kursnummer:AF0021
Kursname: Aquafitness
Kursspanne02.03.2020 - 04.05.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin

Montag 02.03.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 09.03.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 16.03.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 23.03.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 30.03.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 20.04.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 27.04.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
Montag 04.05.2020   19:15 -  20:00   Terrassenhof
TerminlisteDetails
 Pil0048 - Pilates
Wann:Dienstags 17:30 - 18:30
Zeitraum:05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0048
Kursname: Pilates
Kursspanne05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 05.05.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 12.05.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 19.05.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 26.05.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 16.06.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 23.06.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 30.06.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.07.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.07.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.07.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0046 - Pilates
Wann:Dienstags 18:30 - 19:30
Zeitraum:04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0046
Kursname: Pilates
Kursspanne04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 04.02.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 11.02.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 18.02.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 03.03.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 10.03.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.03.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 24.03.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 31.03.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.04.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.04.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0049 - Pilates
Wann:Dienstags 18:30 - 19:30
Zeitraum:05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0049
Kursname: Pilates
Kursspanne05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 05.05.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 12.05.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 19.05.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 26.05.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 16.06.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 23.06.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 30.06.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.07.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.07.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.07.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0050 - Pilates
Wann:Dienstags 19:30 - 20:30
Zeitraum:05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0050
Kursname: Pilates
Kursspanne05.05.2020 - 21.07.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 05.05.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 12.05.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 19.05.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 26.05.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 16.06.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 23.06.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 30.06.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.07.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.07.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.07.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 AF0020 - Aquafitness
Wann:Montags 18:15 - 19:00
Zeitraum:02.03.2020 - 04.05.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin
KursortTerrassenhof
Preis79,00 €
Details:
Kursnummer:AF0020
Kursname: Aquafitness
Kursspanne02.03.2020 - 04.05.2020
Kursleiter:Weber, Jasmin

Montag 02.03.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 09.03.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 16.03.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 23.03.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 30.03.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 20.04.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 27.04.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
Montag 04.05.2020   18:15 -  19:00   Terrassenhof
TerminlisteDetails
 Pil0047 - Pilates
Wann:Dienstags 19:30 - 20:30
Zeitraum:04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis89,00 €
Details:
Kursnummer:Pil0047
Kursname: Pilates
Kursspanne04.02.2020 - 28.04.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 04.02.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 11.02.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 18.02.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 03.03.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 10.03.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.03.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 24.03.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 31.03.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.04.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.04.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0042 - Pilates
Wann:Dienstags 17:30 - 18:30
Zeitraum:10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis53,40 €
Details:
Kursnummer:Pil0042
Kursname: Pilates
Kursspanne10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 10.12.2019   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.12.2019   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.01.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.01.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.01.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.01.2020   17:30 -  18:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 FG0052 - Fitnessgymnastik
Wann:Donnerstags 17:40 - 18:40
Zeitraum:05.03.2020 - 28.05.2020
Kursleiter:Rost, Anja
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis90,00 €
Details:
Kursnummer:FG0052
Kursname: Fitnessgymnastik
Kursspanne05.03.2020 - 28.05.2020
Kursleiter:Rost, Anja

Donnerstag 05.03.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 12.03.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 19.03.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 26.03.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 02.04.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 23.04.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 30.04.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 07.05.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 14.05.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 28.05.2020   17:40 -  18:40   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0044 - Pilates
Wann:Dienstags 19:30 - 20:30
Zeitraum:10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis53,40 €
Details:
Kursnummer:Pil0044
Kursname: Pilates
Kursspanne10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 10.12.2019   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.12.2019   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.01.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.01.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.01.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.01.2020   19:30 -  20:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 WS0023 - Wirbelsäulengymnastik
Wann:Donnerstags 18:50 - 19:50
Zeitraum:26.03.2020 - 18.06.2020
Kursleiter:Rost, Anja
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis79,00 €
Details:
Kursnummer:WS0023
Kursname: Wirbelsäulengymnastik
Kursspanne26.03.2020 - 18.06.2020
Kursleiter:Rost, Anja

Donnerstag 26.03.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 02.04.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 23.04.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 30.04.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 07.05.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 14.05.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 28.05.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Donnerstag 18.06.2020   18:50 -  19:50   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
 Pil0043 - Pilates
Wann:Dienstags 18:30 - 19:30
Zeitraum:10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina
KursortPrävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Preis53,40 €
Details:
Kursnummer:Pil0043
Kursname: Pilates
Kursspanne10.12.2019 - 28.01.2020
Kursleiter:Haugg-Frerichs, Betina

Dienstag 10.12.2019   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 17.12.2019   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 07.01.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 14.01.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 21.01.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
Dienstag 28.01.2020   18:30 -  19:30   Prävention & Rehabilitation Johanne Paukner
TerminlisteDetails
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